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横っ腹之介
2008-08-31 Sun 13:14
20080831131446
最近画像のようなものばかり食べてたせいか
横っ腹之介が調子に乗り始めた。
こいつが腹周りにつくとなかなかそぎ落すのは困難で
ちょっちな運動はやるだけ無駄。
でも、やらないよりかはいいかなと思い最近
体を横にして上体お越しなんことをやっています。
結構疲れます。効果出るかな?
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